Artes Marciais Mistas

Artes Marciais Mistas (AMM) refere-se a um esporte de combate que combina técnicas de diversas artes marciais e modalidades de luta. Isso inclui, mas não se limita a, luta livre, boxe, karatê, jiu-jitsu, muay thai e judô. O objetivo das AMM é permitir que os competidores utilizem uma variedade de estilos e estratégias para vencer seus oponentes, seja por knockout, finalização ou decisão dos juízes.

As lutas geralmente ocorrem em um octógono ou ringue, e os atletas são treinados para serem proficientes tanto em técnicas de pé (como socos e chutes) quanto em técnicas de chão (como quedas e finalizações). As Artes Marciais Mistas se tornaram populares em todo o mundo, especialmente com a ascensão de organizações como o Ultimate Fighting Championship (UFC).

As regras das AMM evoluíram ao longo do tempo, com o intuito de garantir a segurança dos lutadores enquanto mantêm a competitividade do esporte. As AMM atraem tanto praticantes amadores quanto profissionais e são praticadas em diversas faixas etárias, destacando a importância do treinamento físico e da disciplina mental.