Mixed Martial Arts

Mixed Martial Arts (MMA) ist eine kampfsportliche Disziplin, die Techniken und Regeln aus verschiedenen Kampfsportarten und -systemen kombiniert. Dabei finden sowohl Standkampftechniken wie Boxen und Kickboxen als auch Bodenkampftechniken wie Judo, Brazilian Jiu-Jitsu und Ringen Anwendung. MMA-Wettkämpfe sind in der Regel im Ring oder Käfig organisiert, und die Kämpfer dürfen eine Vielzahl von Techniken anwenden, um den Gegner zu gewinnen, entweder durch Knockout, Aufgabe oder Punktesieg. Die Sportart hat in den letzten Jahren erheblich an Popularität gewonnen und zeichnet sich durch ihre Vielseitigkeit und die verschiedenen Stilrichtungen aus, die Kampfkunstbegeisterte aus der ganzen Welt anziehen. MMA fördert die körperliche Fitness, Disziplin und Resilienz der Athleten.